Aficionada a las pesas muere por consumir licuados de proteínas

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Lo que pudo haber matado a la deportista fue el exceso de proteína, así como la falta de un chequeo médico previo a las rutinas de ejercicios con pesas.

Como dicen por ahí: ‘todo exceso es malo’, y Meggan Hefford lo supo muy tarde.

Resulta que Megan murió a sus 25 años por exagerar en su consumo de licuados de proteína, o batidos, como parte de su entrenamiento en el gimnasio.

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Megan, madre de dos niños pequeños, comenzó a ingerir licuados de proteína en 2016. En su dieta sólo incluía carne roja, pollo y los batidos.

La madre de Megan narró que cada vez que su hija toma su dosis de proteína, las manos le temblaban, por ello le sugirió tener cuidado con su alimentación, pero a los dos días murió.

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Se desplomó en su casa

La chica se desplomó en su casa, la trasladaron al hospital y al siguiente día le declararon muerte cerebral.

Los médicos le diagnosticaron un ‘defecto en el ciclo de la urea’, el cual es un proceso metabólico en el cual el hígado se encarga de transformar en urea el amoniaco que las proteínas aportan al cuerpo humano y para luego desecharlas en la orina.

Las personas con este defecto son intolerantes a las dietas altas en proteínas porque los aminoácidos se convierten en amoniaco libre que no puede filtrarse para ser expulsados del cuerpo, y dicha sustancia es tóxica para la sangre.

Entonces, lo que pudo haber matado a la deportista fue el exceso de proteína, así como la falta de un chequeo médico previo a las rutinas de ejercicios con pesas.

Por ello, la mamá de Megan ha dado a conocer la historia de su hija para alertar sobre lo que los entrenadores piden consumir sin ir a un médico especialista, finalmente.

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